プリックテスト アレルギー

◯今日は、アレルギー検査の一つ、プリックテストについてです。

　


◯こんばんわ。ふじけんです。
　今日も暑い一日でしたね。
　時折吹く強い風が気持ちよかったです。

◯さて、今日はまたアレルギーの話しです。


◯３月下旬から４月にかけて、非常に目が痒くなりました。
　おそらく花粉が原因だと思い、眼下でアレルギーの点眼薬をいただき、
　１週間で治まりました。


◯その後、GW空けぐらいから、再度目が痒くなり、今度は口角炎が発症し、
　唇の周りが痒くなり（見た目は何も変化なし）、人中が痒くて黒ずむ、という
　症状にな悩まされました。


◯とうとう耐えきれなくなり、本日病院に眼下と皮膚科に行ったのですが、
　皮膚科の先生が、アレルギーくさい症状なので、プリックテストしよ！と
　誘ってくれました。「じゃ、いつやるの？」と私が聞いたら、「今でしょ」と
　言われたので、早速やってきました。


◯プリックテストとは、アレルゲン（アレルギーの原因となる物質。花粉とかね。）の
　ごく少量を体内に入れ、体の反応を見るテストです。
　私は下記の手順で実施していただきました。

　　・腕をアルコールで消毒
　　・単なる水滴とアレルゲン（検査したい種類の数だけ）を腕の上に１滴ずつ乗せる
　　　（単なる水は、体の反応を見るときに、他と比較する元とします）
　　・アレルゲンが１滴乗っている上から、針のようなもので、皮膚を刺す
　　　（これで体内にアレルゲンを無理矢理いれます。チクッとするだけで痛くないす。）
　　・１５分待つ
　　・反応を確かめる


◯私の場合、花粉一式・卵白・卵黄・小麦・ハウスダスト・家ダニを調査してもらいました。
　結果、ハウスダスト・ダニ・杉花粉が反応してました。
　

◯その病院では、対策をプリントにまとめてくれているので、それをもらい、
　私の症状にあった薬を処方してもらい終わりです。


◯プリックテスト自体、費用もそれほどかかりません。
　私は、診察料も含めて2000円いってませんでしたので。


◯ただ、卵白・卵黄は反応が全く出てませんでした。
　やっぱり遅延型アレルギー検査の結果とは異なっていました。
　（遅延型アレルギー検査については、こちらをご覧ください。）
　（遅延型アレルギー検査の結果については、こちらをご覧ください。）


◯遅延型アレルギー検査も実施する方がいいとは思いますが、高額なので、
　アレルギーで苦しんでいる方は、まずはプリックテストを実施してみましょう。
　（病院によっては、全く提案してくれないので、口コミ等でいい病院を探すこと。）


◯あー、あと、血液検査でアレルゲンを特定するやり方もありますが、
　そこそこの値段がするし、結果がすぐに出ないため、まずはプリックテストを
　お勧めします。






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マクドナルド サービス 裏メニュー

◯今日はマクドナルドの話し。
　最近食べてないから。

◯こんばんわ。ふじけんです。
　今日もいい天気でしたね。肌寒かったですが、日が出てて暖かかったです。

◯今日はマクドナルドのサービスの話しです。
　少し調べてみて、面白いことを見つけたので、記載します。
　ご確認あれー。


◯マクドナルドの知られざるサービス。
　まずはベタべたの。

　・水を注文できる。
　・ケチャップはただでもらえる。
　・コーヒーのおかわりは無料。
　・◯◯を抜ける。
　　例えば、ピクルスや野菜はもちろんのこと、バンズや肉も可能。勿論、氷も。
　・ナゲットのソースは２つまで無料。
　・マックシェイクプレーンという、甘さ控えめなものがある（らしい）。
　・ポテトは「揚げたて」、「塩抜き」、「塩多め」等の注文ができる。
　・チーズを別にしてもらえる。
　・塩バーガーというものがある（らしい。バイトの賄いらしい）。
　　もはやサービスではないな（＿ ＿）


◯上記のものにアップデートかけます。

　・水を注文できる。　　←今は無理。
　・ケチャップはただでもらえる。
　・コーヒーのおかわりは無料。　←だいぶ前に無理になりましたね。
　・◯◯を抜ける。
　　例えば、ピクルスや野菜はもちろんのこと、バンズや肉も可能。勿論、氷も。
　・◯◯を増やすことができる。　←New！
　　例えば、ピクルスやケチャップ、ソースやたまねぎ等。
　・ナゲットのソースは２つまで無料。
　・マックシェイクプレーンという、甘さ控えめなものがある（らしい）。
　・ポテトは「揚げたて」、「塩抜き」、「塩多め」等の注文ができる。
　・チーズを別にしてもらえる。
　・塩バーガーというものがある（らしい。バイトの賄いらしい）。
　　もはやサービスではないな（＿ ＿）



◯ピクルス２倍とかタマネギ多めとか、最新のサービスらしいので、
　是非試してみてください。



◯最近、内容の劣化が激しいような・・・
　ま、書くネタがない時は仕方ないよね。


◯最後に。
　このCMの序盤に出てくるぽかーん顔の女の子、めっちゃかわいくない？
　
　


　　




◯では、良い週末を。



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エキノコックス 犬 愛知で。

◯「エキノコックス」という致死率９０％の病気の話し。

　


◯こんばんわ。
　ふじけんです。

◯すっかり春ですね。
　ひのき花粉が飛散しているようで。目が痒いのはこれのせいでしょうか。


◯さて、今日は「エキノコックス」についてです。
　簡単にまとめてみましょう。

　＜エキノコックスとは＞
　　　寄生虫の名前。
　
　＜エキノコックス症とは＞
　　　寄生虫エキノコックスが人体に寄生することで発症。
　　　主に、肝機能障害を引き起こす。

　＜感染ルート＞
　　　北海道のキタキツネが、４０％近く寄生されており、そこから
　　　　・キツネの糞⇒草を食べる動物が経口摂取⇒その動物と接することで人へ感染。
　　　　・キツネの糞⇒糞のついた草を人間が触る。その手を舐めることで感染。
　　　北海道では、毎年１０人〜２０人が感染するそうな。

　＜感染すると？＞
　　　感染すると、人間の肝臓で幼虫が増殖を始める。
　　　症状が出るまで１０年というのはざら。
　　　症状が出ると、手遅れのケースがあり、感染から５年で７０％、
　　　１０年で９０％の致死率。
　　　症状というのは、上記の通り、肝機能障害。

　＜なぜ記事に？＞
　　　今まで、北海道での感染しか発見されていなかったのが、
　　　愛知県の野犬に感染が見られたとの事。
　　　本州にも身近な危険が迫っているということで、記事に。



◯怖い。発症するのに１０年もかかる。しかも、自覚障害が分かりにくい。
　わかった時には、９０％の致死。
　気をつけてください。
　（どうやって？？？）　

　・手洗い
　・野菜等の加熱処理
　・野犬とチュウしない。


◯ちなみに、冒頭の絵をブラックジャックにした理由はこれです。

　なぜブラックジャック？？？
　一番下のその他をご覧ください。（リンク貼らせていただきました。）
　







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蕁麻疹 改善してきた？！

◯このブログでも度々話しをしてますが、私、蕁麻疹が１年近く出ています。
　ひどい時は、顔にまでできて、非常に気持ち悪いし、とにかくかゆいです。
　といった内容は、この記事をご覧ください。


◯今日は、やや改善してきたので、ご報告です。
　今まで、１日２回薬を飲んでいたのですが、今は１回だけです。
　なぜ、改善してきたのか。それを簡単に分析してみます。


①アレルギー反応のある食物を摂取するのを控えた。

　これは、私の場合、卵白・卵黄なのですが、遅延型アレルギー検査で反応が
　そこそこ出ていたので、卵料理をほぼ断ち（何かにはいっているのは仕方なし）ました。

　あ、遅延型アレルギー検査については、こちらをご参考ください。
　


②サプリを飲み始めた。

　そもそも、蕁麻疹が出る前は、１月５０００円ほどのビタミンサプリを飲んでました。
　それを止めたとたん出だしたので、再度飲み始めてみました。

　飲みだしたのは以下の２種類。

　・エビオス錠（これについては、こちらをご参考ください。）

　・マルチビタミン

　　


　風邪ひかないし、体調もいい気がします。
　盗り過ぎになっていないかだけ、気になりますけど。



③運動

　毎日の筋トレと週１回のランニング。



◯これで、だいぶマシになりました。
　どれが一番効果的だったのか分かりませんが、今、だいぶ楽です。



◯実は、転職が決まって、今のストレスから解放されることが、
　一番の原因だったりして。。。






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はちみつで中毒症状（マッドハニー病） グラヤノトキシンが原因

◯先日、海外産の蜂蜜をお湯に溶かして飲んだところ、食中毒のような状態になった、
　というニュースがありました。
　今日はその話し、”マッドハニー病”についてです。

　　　


◯こんばんわ。ふじけんです。
　明日から通常営業日ですね。今日の夜から仕事の準備をし、明日に備えましょう。


◯さて、この”はちみつで中毒症状（マッドハニー病）”ですが、
　上記の該当の方は、蜂蜜を食してから３０分後、呼吸困難や視覚異常に陥り、
　数時間後には歩行不能になったため、救急車を呼んだ。嘔吐や下痢はなかった。
　ということです。完全に食中毒ですね。
　例のごとく、簡単にまとめてみましょう。

　＜症状＞
　　・舌を刺すような炭酸に似た刺激、その後、呼吸困難、視覚異常等の食中毒状態。

　＜原因＞
　　・ツツジの仲間が持つ中毒物質グラヤノトキシンが原因。
　　・この”グラヤノトキシン”は、茶さじ数杯程度でめまい、血圧低下、心拍の
　　　異常を起こす。

　＜暴露経路＞
　　・野生の蜂蜜を食べる習慣があるトルコの黒海沿岸部での発生が多い。
　　・世界中で症例報告あり。
　　・トルコなどで生産された蜂蜜が、流通の国際化によって世界各地に広がっていると
　　　考えられている。
　　
　＜対処＞
　　・病院の受診が必要な場合は希。酔って酩酊状態と同様の状態であるため。
　　　ただ、発症したら病院に行って「蜂蜜食べた」と言って処置してもらうのが安全！
　　・よって、回復は早く、致命率は低い。

　＜対策＞
　　・海外のハチミツに近づかない。
　　　お土産でもらうときは要注意。
　　・通販でもグラヤノトキシンを含む蜂蜜が販売されているので、注意！



◯海外のハチミツを食さなければ問題ないと思うので、リスクは高くないですかね。
　念のため、気をつけてください。
　ま、そもそもなんで海外だけなのか。日本も一緒だと思うけど。

◯まとめ

　・海外のハチミツには気をつけろ！　
　・子供の頃、ツツジの蜜をダイレクトに吸っていたが、アレはokなのか？
　・会社の同僚が、くまのプーさんのモノマネをしながら、
　　「檀蜜たべたいなー」と言っていた。






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EXILEのMATSUが元日結婚 ベーチェット病とは

◯今日は「ベーチェット病」のことについてを記載します。
　この病気は前から知ってはいるのですが、EXILEのMATSUが罹患しているのは
　今日の「元旦結婚」というニュースで知りました。

　


◯どうも。ふじけんです。
　今日、初詣に行き、おみくじをひくと「大吉」でした。
　これで２年連続「大吉」！！！ついているなー！
　こんなことが書かれていました。
　
　・病気　御祈念と養生で快癒する。　⇒蕁麻疹、治るかな？！




◯ふじけんがなぜこの「ベーチェット病」を知っているかと言いますと、
　「解夏」という映画を見たからなんですね。
　そうです。大沢たかおさん主演の映画です。上の画像がそうです。
　（通っていない方は、是非ご覧になってください。いい映画です。）


◯さて、いつもの如く「ベーチェット病」について簡単にまとめてみましょう。

　＜症状＞
　　・以下の症状が全て揃うと、ベーチェット病。
　　　口腔内の潰瘍　：口腔内の粘膜に皮膚が欠けて白くなったり赤くなったりする症状の
　　　　　　　　　　　治癒と再発を繰り返す。
　　　外陰部の潰瘍　：皮膚が欠けて白くなったり赤くなったりする潰瘍ができ、
　　　　　　　　　　　治癒と再発を繰り返す。
　　　目の炎症　　　：眼球を覆っている膜や虹彩に炎症が起き、失明する。
　　　毛嚢炎　　　　：毛の生えている部分に炎症が起きる。
　　　（もうのうえん）
　　　結節性紅斑　　：全身で、特に足に盛り上がった赤い発疹ができる。

　　　※全て揃わずとも、目の炎症＋αで診断されることもあるそうです。

　＜初期症状＞
　　以下の症状がある方は、目の炎症（失明につながる）である可能性があるため、注意!

　　・口内炎が出やすい。
　　・皮膚が過敏になりやすい。
　　・皮膚が化膿しやすい。　
　　・膝から下のすねに、触ると痛く、赤く隆起した「しこり」ができる。

　＜原因＞
　　・残念ながら、不明のようです。

　＜治療法＞
　　・残念ながら、確立されていないようです。

　＜対症療法＞　※罹患したら取り組むべき事。
　　・十分な休養
　　・栄養十分な食事
　　・十分な睡眠
　　・毎日の歯磨き、うがい
　　・禁煙


◯EXILEのMATSUさんは、10代のころから「ベーチェット病」に罹患しており、
　2006年には症状が悪化し、左目の視力をほとんど失っている状態だとか。


◯片目が見えない状態でのダンスは非常に危険です。
　自分だけでなく、もちろん仲間も危険です。
　メンバーがそんな危ない状態であるにも関わらず、パフォーマーとして活躍できている。
　これはすごい事です。
　なぜか。

　・パフォーマーとして、プロとして、完全に踊りきっている。
　・仲間が完全にMATSUさんを信頼している。
　・MATSUさんもまた、完全に仲間を信頼している。


　EXILEの強さの秘密を知った気がします。



◯MATSUさん曰く、「僕の持病の症状が突然悪化し、公私ともに大変だった時期や、
　持病の影響で体調が思わしくないときも、いつも側にいて時を重ね、今日までずっと
　支え続けてくれました。彼女は僕にとって心強く、かけがえのない人であり、ともに
　同じ時間を過ごしていくなかで、２人で同じ未来に向かって歩んでいきたいという
　確かな気持ちが生まれました」と。


◯こんなに素晴らしい仲間や奥さんと出会えたのは、間違いなくMATSUさんの
　たゆまぬ努力やその中で形成された素晴らしい人柄のおかげですかね。


◯強さをもらいました。
　MATSUさんの病気に比べると、私の「蕁麻疹」なんて対したことはないですが、
　薬で眠たくなりますし、痒いし見た目気持ち悪いしイライラします。　
　でもこんな弱い病気に負けません。
　私もMATSUさんのように強くならないと！


◯MATSUさんのことをもっと詳しく知りたい方はこちらをご覧になってはどうでしょう。
　（リンク貼っていいのかわかりませんが、個人的に感銘を受けましたので。）



◯まとめ

　・病気に負けるな！




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エビオス錠 副作用 効果

◯いよいよ２０１３年が幕を閉じます。
　皆様、どのような１年でしたでしょうか。
　私は娘も産まれ、転職することも決まり、新しい人生の序章のような１年でした。
　来年も精力的に活動していこうと思ている次第です。


◯さて、本日は「エビオス錠」の話。


◯ここ数年、巷で騒がれ始めたサプリ。
　少しまとめてみようと思います。

　＜エビオス錠って何？＞
　　・ビール酵母を固めたサプリメント。　
　　・アサヒフードアンドヘルスケア（株）の商品。　←ミンティア作ってる会社ね。

　＜効果は？＞
　　・食欲不振、食欲減退
　　・胃弱
　　・消化不良、食べすぎ、飲みすぎ、胸やけ、もたれ（胃もたれ）
　　・二日酔・悪酔のむかつき、悪心）、嘔吐（つわり対策にもおk）
　　・妊産婦、授乳婦、虚弱体質者の栄養補給
　　・精液が増える
　　・口内炎が少なくなる（ビールを飲むと口内炎予防になるみたいですよ！）
　　・育毛、発毛効果がある。
　　・放射線防護効果　　　　　←New!

　＜副作用は？＞
　　・プリン体が含まれているため、痛風の影響あり。
　　　⇒まぁ、ほとんど悪影響はないらしいですが。
　　・性欲が強くなる。

　＜価格＞
　　・以下の通りです。

　　　




◯これは飲むしかないっしょ！
　副作用ないし、効果はいいことばっかだし。
　アンチエイジングとして、かなりの効能がありそうですし。
　お金に余裕があるのであれば、是非飲んでみてください。


◯まとめ

　・いいことばっか。
　・ふじけんも飲み始めます。
　・プラセンタに手を出す前に、まずはこれでいいかも。
　　（プラセンタは今度取り上げますね！）

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サルコペニア 肥満 ダイエット

◯今回は、肥満に関する病気を取り上げます。
　是非、ご一読していただき、知っておいてください。
　ちょっとでも知っておくのと、単度すら知らないのでは、雲泥の差があります。


◯”サルコペニア肥満”って聞いた事がありますか？
　メタボリックよりもリスキーなこの病気について、調べたことをまとめます。


　＜サルコペニア肥満の概要＞
　　・加齢による筋肉の減少が原因で起こる肥満症。
　　・筋肉の減少と共に脂肪を燃焼させる力が低下したことで、脂肪が蓄積しやすい
　　　体質となり、肥満が進行する。

　＜放っておくと・・・＞
　　・サルコペニア肥満は通常の肥満よりも高血圧などの生活習慣病などにかかりやすく、
　　　また運動能力、特に歩行能力を低下させるため、糖尿病や高血圧などの
　　　生活習慣病になるリスクが高まるほか、要介護や寝たきりの原因にもなる。

　＜自覚症状は？？？＞
　　・ない。
　　　サルコペニア肥満の人は、ぽっちゃりしている程度の人がほとんど。
　　　これは筋肉が衰えたところに、脂肪が蓄積しているため、見た目では
　　　サルコペニア肥満の判断は難しい。



◯なるほど。自覚症状がないのがやっかいですね。
　それってどうやって見つければいいの？

　＜チェック方法＞
　　・以下、クリアできてないとヤバいです。

　　（定量指数）
　　　・BMIが25以上
　　　・筋肉率（※）が22％未満　　※

　　　　⇒”このサイトをお借りして計算しましょう！”

　　　　　なお、体脂肪率は、家電売り場で計ってきてください。

　　（定性指数）
　　　・手を胸の前に組んでから椅子に座り片足で立ちあがる。
　　　・片足立ちで靴下をはく。
　　　・片足立ちで60秒間キープする。


◯今は大丈夫だけど予防できるの？
　かなりの予備軍だけど、どのように対策すればいいの？

　＜対抗策＞
　　・有効なのは適度な筋トレと適度なタンパク質と糖質摂取。
　　・筋トレで何歳であっても、筋量は増やすことができる。
　　・筋量を増やすためには、筋肉の材料となるたんぱく質を多く含む食品をとることが
　　　必要。
　　・筋トレしてすぐに、たんぱく質と糖質を摂取することが重要。

　＜具体トレーニング＞
　　筋肉の衰えやすい下半身のトレーニングを。
　　・スクワット
　　・もも上げ
　　・つま先立ち

　　※詳細は”ここの一番下”をご覧ください。



◯若いから大丈夫！ではなく、自分を鍛える意味でも対策しておきましょ。
　また、周りにいる家族や先輩・上司に、教えてあげてください。
　一人働けない人が増えると、連鎖的に労働力は低下します。
　（父が働けなると、介護で母や子供も影響を受けるでしょう。）
　その結果、日本経済が衰退していきます。
　他国に乗っ取られるのも時間の問題です。もはや自分だけの問題ではありません。


◯少し言い過ぎかもしれませんが、みんなで元気でいましょうね！


◯もう一つ。
　上記の筋トレもそうですが、何かをやり始めるのに、遅すぎるなんてことはありません。
　やらずに後悔するのが一番もったいないです。
　せめて、挑戦してから、やるかやらないか決めませんか。
　何歳でも、何にでも挑戦している人、めっちゃかっこいいです。
　こんなこと、やりはじめたよー！ってのがあれば、是非共有しましょう。
　そういう話は、みんなに元気を与えるので！
　

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遅延型アレルギー

○ども。ふじけんです。


○今日は、過去のブログ（蕁麻疹　原因　不明）で話をした、
　”原因不明”にメス！最先端の検査？！について、書きます。


○そもそも、蕁麻疹の７割から８割は原因不明と言われているんだ。


○分かりやすいのであれば、何かを食した際に出るアレルギー反応として、
　蕁麻疹が出るケース。
　これだと、毎日何を食べたか記録し続け、蕁麻疹が出たら少し前に食べた食べ物が原因。
　これは非常に分かりやすく、急性蕁麻疹はこれで原因を特定する。
　これを「即時型アレルギー」と呼ぶそうな。


○しかし、私のように慢性的に蕁麻疹が出る場合、正直原因が分からない。
　パッチテスト（血液検査で保険の効く範囲で、怪しいアレルゲンを特定するテスト）も、
　反応するものはあるが、それが原因でない可能性が高い。
　だから、７割は原因不明。


○この原因不明をさらに助長しているのが、「遅延型フードアレルギー」だ。
　これは、食物を摂取後、数時間から数週間後に症状が出現する食物アレルギーのこと。


○これがある人は、以下の疾患を患っている人が多いと言われるそうな。


＜遅発型（潜在性）フードアレルギーの症状＞
　消化器症状　 ： 消化不良・便秘・下痢・腹痛・吐き気・過敏性腸症候群・腹満感など
　精神神経症状 ： 不安神経症・頭痛・情緒不安定・うつ・頭が重い・集中力不足など
　皮膚症状 ：湿疹・にきび・（アトピー性）皮膚炎・ふけ・じんましん・肌荒れ・多汗など
　呼吸器系 ：鼻水・鼻づまり・慢性副鼻腔炎・ぜんそくなど
　泌尿生殖器系 ：頻尿・尿意切迫・夜尿症(小児)・月経前症候群・おりものなど
　筋骨格系 ：筋肉痛・関節痛・関節炎・関節リウマチなど
　その他 　　 ：不整脈・慢性疲労・倦怠感・口内炎・むくみ・体重増加など



○そこで、巷で流行っているが、「遅延型アレルギー検査」だ。
　簡単に特徴を書く。

　　・血液検査。
　　・計９６品目の食品についてチェック。
　　・日本で検査はできず、アメリカに血を送る。日本は採血のみ実施。
　　・結果が分かるまで３週間程度。
　　・保険は効かない自由診療。
　　・値段は、なんと！４００００円！
　　・これで、遅延型アレルギーの原因を調査し、治療としては、その反応した食品を
　　　半年ぐらいやめて様子を見る、らしひ。


○実は私。これを受けて参りました。
　で、昨日、結果が出たよ。という電話がかかってきた、という状態。


○結果を受けたら、またここで報告します。
　もし、これで、原因が特定され、それを断つことで蕁麻疹が治れば、
　蕁麻疹で苦しむみなさんを助けるべく、何でも書くつもりです。
　もう少し、お待ちください。


○まとめ

　・蕁麻疹の原因を特定するために、遅延型アレルギー検査というものがある。
　・一般的に認知されているのは「即時型アレルギー」で、反射的にでるアレルギー。
　・遅延型アレルギーは、数時間から数日後に発祥するアレルギー。
　・遅延型アレルギー検査とは、上記の通り。


（ご参考）
私は、ここで検査をお願いしました。どうぞご参考ください。

タグ：遅延型アレルギー 遅延型アレルギー検査 遅延型フードアレルギー アレルギー 遅延型

蕁麻疹 原因 不明

○こんばんわ。


○リーガルハイ、面白いっすなー。おざおざ。


○さて、今日は健康面の話をするわけで。


○今年初めから、全身にじんましんが出始めたわけで。


○突発性だろうと思っていたけど、未だに出る。


○薬（アレロックとガスターの合わせ技、アレグラ）を飲まないと、出てくる。


○その薬を飲んでると、ほぼ完全に抑えられる。しかし、、、


○眠い！っっすんごく眠いだに。日中仕事にならないぐらいだす。


○それに毎月の薬代も馬鹿にならないだに。


○原因がわからない。パッチテストもしたけど、ハウスダストと杉花粉に
反応は出ていたけど、それが原因でないことはわかっているだに。


○どうしたらいいんだろ。ということで同じ悩みをもつ方、
是非是非！情報交換しましょう。


○次回は、”原因不明”にメス！最先端の検査？！をお送りします！
　ジーマのみなさん、乞うご期待！

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